Ingrédients : Pomme de terre 1 oignon des pilons de poulets champignons poignée de pois chiches persil, sel, poivre, rasel hanout, cube de bouillon de légumes Préparation : Faire frire les pommes de terre, coupées en grosses frites. Dans une marmite,...

Ingrédients : Riz (60 grs par personne) Épinard Epices : poivre, raselhanount 1 cube de légumes 3 tomates 4 gousses d'ail crevettes décortiquées. Préparation : Faire cuire dans une casserole, les carcasses de crevettes avec un peu d'eau. Récupérer le...

Voici un plat facile à faire et qui peut que plaire à vos convives ! Ingrédients : *des légumes de votre choix (voire la recette) *lamelles de dinde *3 oeufs, *20 cl de creme liquide *sel, poivre, rasel hanout, herbe de provence ******************************...

Voici une très bonne variante pour manger des légumes et du saumon ! Dans un récipient, mélanger : * Epinard, * saumon frais ou saumon fumé, * sel, poivre, herbe de provence, * coriandre ou persil (selon votre goût) * huile d'olive * 3 cuillères à soupe...